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Alimentando tus derechos

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Codhez

Diciembre 28, 2020

Con el fin de proporcionar herramientas para combatir la inseguridad alimentaria, desde la Comisi贸n para los Derechos Humanos del Estado Zulia (Codhez),聽desarrollamos la campa帽a Alimentando Tus Derechos, para ofrecer recomendaciones a las familias zulianas para lograr una alimentaci贸n saludable.聽

Compartimos cuatro micro radiales con consejos y recomendaciones para alimentarnos saludablemente en tiempos de crisis. Aprovecha los vegetales y frutas en temporada para mantener una dieta variada y nutritiva de bajo costo, y prioriza la compra de alimentos desde el punto de vista nutricional que se ajusten a tu presupuesto.

Escucha聽 los micro radiales, de 1 minuto 30 segundos cada uno, con los principales consejos en nuestro canal de Anchor:

Conoce c贸mo preparar refrescantes aguas saborizadas para aplacar el calor

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Prepara comidas m谩s rendidoras a base de arroz

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Planifica una lista de mercado m谩s balanceada sin exceder tu presupuesto

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Los granos: alimentos nutritivos y rendidores

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